Algo tan cotidiano como hablar a veces parece un desafío, más aún cuando tienes que exponer frente a muchas personas. En más de alguna oportunidad los nervios y el estrés aparecen cuando hay que hablar frente a un grupo de personas, ya sea en presentaciones de trabajo o exposiciones en la universidad. Sin embargo, aprender a dominar las ansias es necesario para lograr captar la atención de la audiencia y proyectar seguridad en el escenario.
Consejos útiles para perder el miedo a hablar en público.
1.- Resume y cuenta buenas historias
Debes pensar en que necesitas atraer la atención del público, y para que esto suceda es necesario contar con un soporte visual que sirva como compañero gráfico (PowerPoint u otros). Esto ayudará a reforzar conceptos específicos y destacar las ideas más relevantes que sirvan como apoyo en la presentación. Es importante no sobrecargar de frases las herramientas visuales porque solo distraerá a la audiencia.
2.- No leas durante la presentación
Evita caer en este error, ya que puede provocar confusión. Debes preparar el discurso y practicar las veces que sean necesarias para lograr dominar el tema, ya que esto evitará que suenes como robot y que la audiencia se desconcentre del tema importante. En el caso de olvidar algún dato, es válido recurrir a los apuntes o imágenes para retomar el hilo. Siempre recuerda que tú eres el protagonista y que lo demás son sólo elementos de refuerzo.
3.- Prepara los elementos gráficos pensando en el público
La regla de Guy Kawasaki del 10/20/30 es muy útil y se explica de la siguiente manera: El 10 corresponde a la cantidad ideal de diapositivas con conceptos fundamentales, luego se establece que la presentación debe durar 20 minutos y los últimos instantes se deben dejar para resolver dudas. Finalmente, el numero 30 corresponde al tamaño mínimo de la letra que debe llevar el diseño para que la audiencia pueda visualizar sin dificultad, pensando en aquellos que se sientan al final del salón.
4.- Evita el exceso de cifras y citas
Puedes recurrir a citas de expertos o relacionados a tu tema, al igual que las cifras. Sin embargo, debes evitar repletar tu presentación de ellas, ya que tú eres el protagonista y se agradecen más las percepciones propias. Así podrás entregar información novedosa.
5.- La confianza es la clave
Debes sentirte seguro y confiar en tus conocimientos. La presentación la preparaste tú, por lo tanto dominas el tema tal vez mucho mejor que el resto. Los gestos y movimientos pueden ser muy apropiados para salir victoriosos en el escenario.
6.- El mejor personaje es ser tú mismo
Pues claro, debes sentir seguridad cuando expongas pero para eso es necesario que estés cómodo y esto lo lograrás siendo tú mismo. Evita parecer lo que no eres, ya que puede provocar inquietud y los oyentes se darán cuenta de ese detalle. Resulta siempre mejor ser natural para que las cosas funcionen a la perfección.
Fuente: Universia Chile
ASIGNACIÓN:
Imagina que vas a exponer en clases el tema titulado: " Los Tres Valores que debo poner en práctica con mis semejantes" y tienes 3 minutos para hacerla porque son 20 estudiantes y todos deben hacer su presentación. ¿Cómo estructurarías tu exposición?. Escribe tu planificación en el cuaderno y deja aquí tus datos.
Deiris gallardo 28254005 PNF adminustracion trayecto 1 seccion 1
ResponderEliminarFRANNY ROJAS CI: 27.211.505 Estudiante de Administración trayecto 1 sección 2 turno: Mañana
ResponderEliminarkatiusca lara ci.24968198 pnf administracion trayecto 1 seccion 1
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ResponderEliminarGreibis Cordero C.I 28011210 trayecto 1 sección 2 turno mañana
ResponderEliminarFrancys Navarro
ResponderEliminarCI: 28282586
Administración Trayecto 1
Sección 1
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ResponderEliminarOrlando Cortez
ResponderEliminarC.I:27555935
Administracion
Trayecto I,Seccion I
Maria Abreu
ResponderEliminarC.I 27555750
Trayecto 1 de administración
Sección 1
Regina Falcón
ResponderEliminarC.I:25.851.418
Trayecto I de Administración
Sección:1
Heclianny Gonzalez C.I 28282889. Trayecto I de administración sección 1
ResponderEliminarJesús Bentancurt C. I 27211533.
ResponderEliminarTrayecto 1 de Administración sección 1
José Tovar c.i 27211793 trayecto 1 de administración sección 1
ResponderEliminarRojas Yeniffer
ResponderEliminarCI: 29.791.345
Administración de Empresas
Trayecto 1
Sección 1
Andreina Reyes
ResponderEliminarCI:28.176.406
Administración de Empresas
Trayecto 1
Sección 1
Rosa Matute
ResponderEliminarC.I 28356173
Administración de empresa
Trayecto 1
Sección 1
Diurno
Rosa Camacho
ResponderEliminarCI 26452209
Sección 1
Administración
Trayecto 1
IUTLL - PNF Administración de Empresas. Trayecto I, sección 01.
ResponderEliminarPérez Nesired C.I. 28.345.501
Erika Changir CI 27.698.074 TRayecto I Semestre I Seccion 02 turno diurno
ResponderEliminarAlumna_ Hernandez Ronayris
ResponderEliminarCI: 27698496
Seccion: 02
Trayecto: I
semestre: I
Turno: diurno
Jhoselin Peña
ResponderEliminarCI. 27.555.340
Sección "1"; Trayecto "1"
PNF en Administración
Crisbeli Villamizar
ResponderEliminarC.I 29.657.294
Seccion "1", trayecto "1"
PNF en Administracion.
Rafael Haurou V-25108766
ResponderEliminarAdministracion, Trayecto I, 1er Trimestre
Seccion 04 Miercoles-Tarde
AMBAR DOMINGUEZ
ResponderEliminarV-26614990
ADMINISTRACIÓN TRAYECTO I SECCIÓN 2
TURNO: DIURNO
Nombre:Edianni Belisario.
ResponderEliminarC.I:27.839.837.
Trayecto I de Administración.
Sección 2.
Turno:Diurno.
Nombre: Ivonne Romero.
ResponderEliminarC.I: 24.656.301.
Trayecto I de Administración.
Sección: 4
Aula: 8
Turno:Tarde/Miércoles
Karla Mendez. CI.28010124 trayecto 1 Administración sección 4 aula 8 Turno tarde
ResponderEliminarCesar Betancourt. CI.29791187 trayecto 1 Administración sección 4 aula 8 Turno tarde
ResponderEliminarmaria leon 28010361 trayecto I administracion seccion 1 aula 1 turno-mañana
ResponderEliminarJose Flores CI:27211951 trayecto 1 Administración sección 2
ResponderEliminarAna Roman C.I. 26452539 trayecto 1 administración seccion 2
ResponderEliminarMariana Roman C.I. 25549676 trayecto 1 administración sección 2
ResponderEliminarVeronica Cortez
ResponderEliminarCI:26.452.920
Trayecto 01 Administración
Sección 01
Francys Bolívar
ResponderEliminarCI: 28.377.975
Administración Trayecto I
Sección 01
Arturo Picco CI:27331487 Trayecto 1 Administración Sección 2
ResponderEliminarNOMBRE:YURI RUIZ. C.L 29.791.663. TRAYECTO l ADMINISTRACIÓN. SECCIÓN 02. TURNO.MAÑANA
ResponderEliminarcesar mendez CI: 28282772 Trayecto 1 Administración Sección 2
ResponderEliminarYsamar Garcia
ResponderEliminarC.I:21.279.842
Trayecto I de Administración.
Sección:#04
Aula:#08
Jesse ORozco CI.29791399
ResponderEliminarAdministración TrayectoI sección 04 Aula 08 miércoles tarde.
Laura perez
ResponderEliminarC.I 28254011
trayecto I
sección 2
Aula 2
Turno la mañana
Martinez José
ResponderEliminarC.I 25851269
Trayecto 1
Sección 1
Turno: Mañana
Cindy Vera
ResponderEliminarCI:29.860.299
Trayecto 01, Sección 01
PNF en Administración
Jabibi Berrio
ResponderEliminarC.I: 18.219.908
Trayecto I
Sección 01
John Fontaines
ResponderEliminarC.I: 18.405.184
Sección 01
Trayecto I
Ladera John
ResponderEliminarC.I: 26.027.833
Trayecto I
Sección 01
Giovanny Jiménez
ResponderEliminarC.I 27.331.135
Trayecto 1
Sección 4
Aula 8
Turno tarde
Francisco nieves sección I de administración C.I 28.345.730
ResponderEliminartrayecto I
Henyileth Mirabal 27.839.640 Administracion Trayecto I seccion 2 Turno Mañana
ResponderEliminarKariana Armada 25132390
ResponderEliminarTrayectoI de administración
Sección 2
Turno diurno en la mañana los miércoles
Karem Zerpa
ResponderEliminarCI: 25851282
Trayecto I.
Sección: 04
Aula: 08
Turno:Tarde.
Natacha Flores C.I: 26.151974
ResponderEliminarTrayecto I de Administración, sección 2.
Turno: Diurno.
Perèz karianny CI:27331718
ResponderEliminarTrayecto I de Administración, Sección 2
Turno:Mañana
Greisy Blanco C.I 23569912 Trayecto I Administración Sección 04,turno tarde aula 08
ResponderEliminarVictor Rodriguez C.I 29.657.002
ResponderEliminarTrayecto I de Administración
Sección "1"
Turno:Diurno
Esteveen deceno C.I 28273328
ResponderEliminartrayecton 1 de administracion
seccion "1"
turno: ma#ana
Criseidi Villazana V-27653537
ResponderEliminarAdministración, Trayecto I, 1er Trimestre.
Sección 04 - aula 08.
Turno : miércoles- tarde.
angel esqueda CI:21658025
ResponderEliminaradministracion, trayecto 1,
1er trimestre seccion 4- aula 8 turno: tarde
CERRADOS LOS COMENTARIOS A LA FECHA. LA OPORTUNIDAD PARA RESPONDER ERA HASTA EL 01 DE MAYO.
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